Vitaliteitscoaching
Vitaliteit, de energie behouden om te blijven doen wat je graag doet!
Wat doe je om te voorkomen dat de ramen uit je kozijnen vallen omdat deze rot zijn? Onderhouden door de kozijnen te verven, nemen we aan. Wat doe je om te voorkomen dat je met je auto langs de weg komt te staan met pech? Onderhouden door je auto een beurt te laten geven bij de garage, nemen we aan.
Maar wat doe je ter voorkoming van blessures welke je oploopt door allerlei belastende factoren als veel in dezelfde houding bewegen/zitten, zwaar werk, veel sporten en zelfs geestelijke spanningen. In deze tijd is gezond eten al moeilijk, we staan altijd aan en we denken het altijd druk te hebben.
Ik help je weer terug naar de basis te gaan!
Vitaliteitscoaching
Vitaliteit, de energie behouden om te blijven doen wat je graag doet! Tijdens het eerste gesprek gaat het vooral over het bepalen van jouw doel en motivatie.
D.m.v. digitale meetapparatuur bepalen we je lichaamssamenstelling (spier/vocht/vet), bloeddruk en saturatie .
We doen een rustmeting om vast te stellen hoe je lichaam in rust acteert. Aan de hand van jouw input maken we een passend behandelplan.
4 pijlers om het doel te behalen
Elke 2 weken gaan we bespreken wat jouw voortgang is en meten we je lichaamssamenstelling. Samen houden we de 4 pijlers om het doel te behalen in de gaten. Deze zijn;
Waarom wij jou kunnen helpen!
Weer in balans met energetische therapie, Counseling en gerichte lichamelijk coaching. Deze combinatie is goud waard.
Als ervaringsdeskundige kunnen we jou helpen alles uit het leven te halen
Ons aanbod versterkt elkaar waardoor je ook mooie combinatie kan maken van verschillende therapie en counseling
Alles wat wij aanbieden wordt op jouw behoefte en wensen aangepast. Zo kunnen we duurzame verandering teweegbrengen
Artikelen
Blog
Heeft u een stralende lach?
Geschreven door Sander Huisman"gezondheid begint in de mond"**De Onmisbare Kracht van Collageen, K2/D3 en Omega 3 in de Tandheelkunde** Welkom op onze blog! Vandaag willen we het hebben over een onderwerp dat cruciaal is voor zowel tandheelkundige professionals als...
Het Belang van Mineralentesten: Magnesium, Jodium, Selenium, Zink en Koper
Geschreven door Sander Huisman"Meten is weten"Mineralen spelen een cruciale rol in onze algehele gezondheid en welzijn. Het testen op essentiële mineralen zoals magnesium, jodium, selenium, zink en koper kan helpen bij het voorkomen van gezondheidsproblemen en het...
Een persoonlijk gesprek met Sander Huisman
Geschreven door Sander"over positieve gezondheid"
